健康体操教室のお知らせ

【健康体操教室】　♪タマゴちゃん講師4人と一緒に、心と体をゆる～くほぐしましょう♪

日時：2026年4月25日(土)　13時～15時
場所：明照山　善光寺
お布施：お一人様2000円以上
定員：6名様
※お陰様で満席になりました。ご好評につき、後2名様、追加募集を行います。気になる方は、お申込みお急ぎください♪


内容/目的
・初心者向け。
・柔らかい卵型のヨガブロックを使用しセルフケアを行います。
・ご自身の心と体の声を聴いて、ゆるゆるほぐしていきます。

今回は外部の先生ではなく、昨年の6月にヨガブロック講師となった『愉快なタマゴちゃん講師4人組』で教室を開催致します。ピンときた方、体を動かしたい方、ワクワクする方、心も体もゆるゆるにしたい方、ご参加お待ちしております。

ご希望の方は、こちらのホームページ「お問合せフォーム」へご連絡くださいませ。

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明照山 善光寺

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